・はじめよう！らくらくウォーキング
　　 ・パズルdeプレゼント　　　
　　

　　　　 　・SAIWAI soft volleyball club
　　　　・もっと気軽に……ケアマネさんと
　　　　　　おつきあいしませんか？　　
　　　　・東京ベイエリア 市民音楽大学講座
　　　　・サークル「紙芝居とどろき」
　　　　
　　

　　　・この人に会いたい
　　　　　大庭照代さん
　　　・超簡単！！お手軽レシピ
　　　　　ケーキ型…五目寿司
　　　・耳よりShop情報
　　　　　中華料理 昇龍